:: The ColouRs of The Jewel ^^ ::

STRUKTUR KURIKULUM PRODI D III GIZI POLTEKKES BANDUNG

2012-02-08T19:11:00.001-07:00

Bismillah.

Atas permintaan adikku yang ingin tahu tentang Jurusan Gizi.. akhirnya ku tulis post ini.. Selamat Membaca ^^

Kurikulum yang berlaku adalah Kurikulum Nasional yang berbasis kompetensi berjumlah 110-120 SKS dengan rincian:
A. Mata Kuliah Pengembangan Kepribadian (MPK)

Agama
Bahasa Indonesia
Bahasa Inggris
Sosio Antropologi

B. Mata Kuliah Keilmuan dan Keterampilan (MKK)

Ilmu Gizi Dasar
Ilmu Kimia Dasar
Ilmu Kimia Pangan
Anatomi Fisiologi
Biokimia Gizi
Ilmu Pangan Dasar-Lanjut
Mikrobiologi Pangan
IKM dan Promosi Kesehatan
Statistik
Manajemen Dasar

C. Mata Kuliah Keahlian Bekerja (MKB)

Psikologi
Patologi Manusia (Dasar-lanjut)
Gizi Kuliner (Dasar-Lanjut)
Gizi dalam Daur Kehidupan
Penyuluhan dan Konseling Gizi (Dasar-Lanjut)
Komunikasi
Ekonomi Pangan dan Gizi
Penilaian Status Gizi
Epidemiologi Gizi
Teknologi Pangan
Komputer (Dasar-Lanjut)
Metodologi Penelitian
Kewirusahaan
Isu Mutakhir IPTEK Kesehatan Gizi
KTI (Dasar/Proposal &Lanjut)

D. Mata Kuliah Perilaku Berkarya (MPB)

Dietetika Dasar &Diagnosa Gizi
Dietetika Lanjut & Dokumen Gizi
Survey Konsumsi Pangan
Pengawasan Mutu Makanan
Perencanaan Program Gizi
Etika Profesi
Manajemen Sistem Penyelenggaraan Makanan Institusi (Dasar&Lanjut)

E. Mata Kuliah Kehidupan Bermasyarakat (MBB)

PKL Manajemen Asuhan Gizi Klinik
PKL Manajemen Intervensi Gizi
PKL Manajemen Program Gizi Masyarakat
PKL Manajemen Sistem Penyelenggaraan Makanan Institusi

Mohon do'anya yang membaca post ini...

Ana sudah menyelesaikan setengah dari program ini, mudah2an dimudahkan kedepannya, bermanfaat ilmu yang sudah dipelajarinya, dan dapat dengan mudah mengaplikasikannya dalam rangka pengabdian diri kepada Allah SWT. melalui masyarakat ^^ Aamiin,

Doakan juga, Ana ingin lulus Cumlaude dalam waktu 3 tahun pas. Insha Allah September 2013 :D

PMDP Poltekkes Kemenkes Bandung 2012-2013

2012-02-02T15:35:00.000-07:00

Bismillah.

wihwih, nggak kerasa udah satu tahun setengah di kampus tercinta. Serasa baru kemarin, cari-cari info tentang Universitas dan bulakbalik warnet dan bank buat pembayaran SNMPTN dan bulak balik Eyckman ngurusin pendaftaran di Poltekkes, sekarang Alhamdulillah udah setengah jalan di Gizi :-)
Subhanallah, Allah benar2 memberikan apa yang kita butuhkan, bukan hanya yang kita inginkan..
Buat adik-adik kelas 3 SMA yang berminat ikut gabung di Poltekkes Bandung dengan jalur PMDP, ini infonya.. Mangga di baca :D

Poltekkes Kemenkes Bandung menerima pendaftaran calon mahasiswa baru tahun akademik 2012/2013 jalur PMDP.

PROSEDUR PENDAFTARAN

Tahap persiapan :

Mengisi biodata peserta (format bisa diunduh disini )
Membuat pengantar dari kepala sekolah (contoh bisa diunduh disini )
Membayar biaya pendaftaran Rp 75.000,- melalui Bank BNI no. Rek 707777111 a/n Penampungan Dana Kelolaan Poltekkes Bandung (rekening ini HANYA BERLAKU untuk penampungan biaya pendaftaran PMDP TA. 2012/2013 saja ).

Tahap Pengiriman Berkas :

Berkas yang dikirimkan terdiri dari :

Photo copy nilai raport semester 1 s/d 5 (yang telah di legalisir kepala sekolah)
Biodata peserta (yang telah ditandatangani)
Surat pengantar dari Kepala Sekolah (asli)
Bukti pembayaran BNI (asli)
Pas photo berwarna latar belakang merah ukuran (2 x 3) cm sebanyak 2 lembar dan (3 x 4) cm sebanyak 2 lembar

Semua berkas pendaftaran dimasukan ke dalam amplop yang berisi map berwarna sesuai dengan peminatan jurusan/prodi, dikirim melalui pos paling lambat tanggal 30 April 2012 (cap pos). Kirim ke:

Panitia Sipenmaru Diknakes Jalur PMDP TA.2012/2013
Poltekkes Kemenkes Bandung
Jl. Eyckman No. 24
Bandung 40161 - Jawa Barat
(* Panitia hanya menerima berkas melalui pengiriman POS *)

Warna map :

Warna hijau untuk peminatan Jurusan/Prodi Analis Kesehatan
Warna kuning untuk peminatan Jurusan/Prodi Keperawatan Gigi
Warna merah tua untuk peminatan Jurusan/Prodi Gizi
Warna biru untuk peminatan Jurusan/Prodi Kesehatan Lingkungan
Warna merah muda (pink) untuk peminatan Jurusan/Prodi Keperawatan Bandung
Warna coklat untuk peminatan Jurusan/Prodi Keperawatan Bogor
Warna abu-abu untuk peminatan Jurusan/Prodi Farmasi

PERSYARATAN
Persyaratan umum :

Siswa SMA/MA jurusan IPA yang akan lulus pada tahun 2012.
Tidak ada nilai di bawah 6 untuk seluruh mata pelajaran dari semester 1 - 5.
Tinggi badan minimal (Pengukuran akan dilakukan oleh Panitia Sipenmaru Diknakes Poltekkes Kemenkes Bandung) :

Jurusan Keperawatan, laki-laki : 155 cm dan perempuan : 150 cm.
Jurusan Analis Kesehatan, Gizi, Keperawatan Gigi, Kesehatan Lingkungan dan Farmasi, laki atau perempuan : 145 cm.

Persyaratan khusus :

Nilai raport untuk mata pelajaran : Bahasa Indonesia, Bahasa Inggris, Matematika dan IPA (Biologi, Fisika, Kimia) pada semester 1 s/d 5 minimal 7 (tujuh).
Tidak buta warna baik total maupun parsial

UNTUK PERHATIAN:

* SETIAP PENDAFTAR HANYA DIPERKENANKAN MEMILIH 1(SATU) JURUSAN
* PENDAFTAR TIDAK DIPERKENANKAN MENGGANTI JURUSAN YANG TELAH DIPILIH DENGAN ALASAN APAPUN
* INFORMASI INI HANYA BERSIFAT SEMENTARA (BELUM FINAL)

Web resmi Poltekkes Bandung :http://portal.poltekkesbandung.ac.id

>> download formulir pendaftaran.

SELAMAT BERJUANG!! ^^

Pengertian dan Fungsi Kartu Menuju Sehat (KMS)

2012-01-24T22:31:00.003-07:00

Kartu Menuju Sehat (KMS), sudah digunakan di Indonesia sejak tahun 1970-an, sebagai alat untuk memantau pertumbuhan anak di bawah umur 5 (lima) tahun (Balita). Pada tahun 2010, Kementerian Kesehatan telah menerbitkan sebuah Peraturan Menteri (PERMENKES) nomor : 155/Menkes/Per/I/2010, tentang Penggunaan Kartu Menuju Sehat (KMS) bagi Balita.
Perbedaan mendasar KMS baru dengan lama ialah, KMS baru dibedakan antara laki-laki dan perempuan, sedangkan KMS lama tidak dibedakan, bisa digunakan untuk semua jenis kelamin anak.

Pengertian KMS

KMS merupakan kartu yang memuat kurva pertumbuhan anak berdasarkan indeks antropometri berat badan menurut umur yang dibedakan berdasarkan jenis kelamin.

Fungsi KMS

Secara umum, fungsi KMS dapat dibagi menjadi 3 (tiga) bagian utama, antara lain :

Alat utnuk memantau pertumbuhan. Sebagaimana penjelasan sebelumnya, bahwa KMS memuat kurva pertumbuhan seorang anak berdasarkan jenis kelamin, umur dan berat badan anak. Normal tidaknya pertumbuhan seorang anak dapat di ketahu hanya melihat trend grafik/kurva yang terdapat pada KMS.
Sebagai catatan pelayanan kesehatan anak. Salah satu informai tambahan yang bisa anda peroleh dari KMS adalah pelayanan kesehatan yang telah di peroleh si anak, misalnya catatan imunisasi, pemberian Kapsul Vitamin A serta pemberian ASI Eksklusif.
Sebagai alat edukasi. Kader posyandu atau petugas kesehatan bisa langsung memberikan edukasi kepada ibu, dengan melihat kurva pertumbuhan si anak setelah dilakukan pengukuran berat badan.

Kegunaan KMS

Bagi Orang Tua Balita

Jika orang tua rutin setiap bulan melakukan penimbangan di Posyandu atau di sarana kesehatan lainnya, maka mereka dapat mengetahui status pertumbuhan anaknya dan dapat melakukan antisipasi pencegahan jika kurva pertumbuhan sudah mulai menunjukkan penurunan. Disamping itu, orang tua juga bisa mengetahui kapan seharusnya anak mendapatkan imunisasi atau pemberian Kapsul Vitamin A selanjutnya.

Bagi Kader Posyandu

KMS digunakan oleh kader sebagai media untuk penyuluhan kepada ibu-ibu balita, serta indikator untuk merujuk si anak jika kurva pertumbuhan berada di bawah garis merah (BGM) untuk mendapatkan pelayanan lebih lanjut.

Bagi Petugas Kesehatan

KMS menjadi media yang efektif dan cepat bagi petugas kesehatan untuk mengetahui pelayanan kesehatan apa saja yang sudah di dapatkan oleh si anak, khususnya pemberian imunisasi adan kapsul Vitamin A. KMS juga bisa digunakan oleh petugas kesehatn untuk melakukan edukasi ke ibu tentang pemberian makanan bergizi untuk meningkatkan satus gizi anak.
Semoga Bermanfaat, salam Gizi
Sumber : Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia, Nomor : 155/Menkes/Per/I/2010, Tanggal 28 Januari 2010, Tentang Penggunaan Kartu Menuju Sehat (KMS) bagi Balita

Tsubomi..

2011-11-19T05:18:00.001-07:00

Bismillah

Really, i Like it very much ^^
http://www.youtube.com/watch?v=Sg1Fa6RstYE&feature=player_embedded#!\

Buka Bersama..

2011-11-19T05:01:00.001-07:00

Bismillah,
sore ini, setelah selesai dengan segala aktivitas yang cukup menguras tenaga di rumah,
Ana menemukan sebuah buku yang lumayan berdebu..
disana ada sepenggal curhatan,
dengan judul catatan "04 September 2010"
gimana isi nya? yuk, kita lihat..

Bismillahirrahmaanirahiim
Culang Cileng Mode:On
Pada kemana nih temen2 SD tuh,.katanya mulai acaranya jam 4 sore, welwh weleh, sampai jam 5pas belum ada yang dateng kecuali diriku ne.
Sendirian bu,, bingung sendiri khan. Cek HP lagi, lukliek lagi. Ya, emang rasanya nunggu, dimanapun sama.
Eh, dateng udah agak telat belum ada siapa2, dibilang dateng duluan dan sendirian.. sekeliling Ra dah penuh orang, ya, emang kayaknya ritual yang gak bisa dilewatin buat Buka Bareng. Bisa juga jadi ajang reuni atau silaturahim. Hari-hari biasa yang biasa gak bisa, tapi kalo buat BUBAR bisa-bisa aja. Harus nyempetin ^^. Lum ada yang dateng lagi nih. Padahal kursi-kursi ini dalam diam berbisik ingin segera diduduki.. ku juga ingin ditemani..^^
Wah.wah. yang lain pada udah pesen makan, Yummy.. beli apa yahh..?? Pada Kemana Sih?? ^^

Menyenangkan bisa menulis, dan membacanya kembali..

SMS^^

2011-10-29T13:47:00.005-06:00

Bismillah.
Pagi hari yang sejuk, beberapa hari yang lalu..
Ana tiba2 mendapatkan sms yang cukup menyentuh *wiw hihi
Sebetulnya, ana tidak terlalu kenal dengan orang yang mengirim pesan.. karena d phonebook ana nama beliau hanya tertera sebagai pengisi saja di acara yang ana adakan beberapa minggu lalu..
Husnudzonny, send all. Jarkom ataw jarwah, yang ngetrend sekali di kampus.
(ingin cerita dlu ttg jarkom : kan d alur jarkom udh jelas siapa orang yang bakal nge sms ke kita, nah, kadang, kalo nama dia udah muncul di notif hp, beberapa teman bilang, klo nama pengirimnya dia lagi:belum dibaca pun langsung dihapus! hehe begitulah nasib jarkom ^^)

Qta lanjut ke Sememesnya saja yah.. inspiring sekali :)

Bismillah.
Akhiy, Ukhtiy..ana baru saja dikirimi pesan:

"Sebuah Catatan untukmu dan untukku sendiri. Untukmu saudaraku, sudah saatnya engkau malu pada Tuhanmu. Tentang rasa cinta yang tak halal unutk dirasa. Tentang angan yang tak pantas dibayangkan. Karena semua itu adalah pengkhianatan, padaNya dan juga pada seseorang yang kini sedang menjaga hatinya untukmu. Ketahuilah disana ada insan yang menundukkan pandangannya, yang menghijab hatinya, yang menunggu dengan mengisi harinya penuh dengan do'a terbaik untukmu. Ia yang tak ingin jauh mengenalmu sebelum halal atasmu. Karena dengan itu ia akan menjagamu. Maka dengarkanlah saudaraku, tak inginkah kau menghargainya dengan berbuat seperti apa yang ia perbuat untukmu? Menundukkan hati dan pandanganmu untuknya sampai datang waktunya?
Allahu a'lamu muqollibal quluub..."

Really, SMS yang sangat menasihati hati ana untuk senantiasa menunduk dan patuh padaNya terutama :) jazkumullah, untuk yang mengirimi ana SMS ini..

So Sob, mudah2an bermanfaat..! Have a nice penjagaan diri dan hati :)

Survey and Rihlah= Sama Saja ^^

2011-10-23T02:17:00.001-06:00

Bismillah.
2 hari yang lalu, ana dan teman saya harus melakukan survei ke lembang. . dingin.. tapi menyegarkan,
ceritanya Subhanallah..
dari mulai Ana yang malah bawa helm lagi dari rumah, padahal sudah ada teman yang membawakan, dan teman yang bawa adik ke kampus.. wahh..
Langsung yuk ke foto2 nya :)

Uhibbuk Fillah ^,^

2011-10-10T09:24:00.003-06:00

Bismillah,,

Assalamu'alaikum.. hai hai para pancari ilmuNya.. sudah lama sekali rasanya ana tidak menggilir post yang ada d dasbor blogku ini. Pun jika Ana berselancar di internet, hanya sesekali Ana berkunjung e blog ini, dan hanya mengintip-ngintip, tidak pernah membawa barang pikiran yang bisa dibagikan.

Nah, kini, Ana ingin kembali berbagi. Beberapa hari yang lalu, Hamasah Islam mengadakan TFM alias Training For Mentor.. Di acara itu, tepatnya pada pagi hari yang cerah, seorang pemateri menyampaikan hadis yang membuatku terngiang-ngiang hingga sekarang,

Hadist riwayat Al-Bazaar dengan sanad hasan dari Abdullah bin Amr, ia berkata: Rasulullaah Shalallaahu ‘alaihi wa sallam bersabda:"Siapa yang mencintai seseorang karena Allah, kemudian seseorang yang dicintainya itu berkata, "Aku juga mencintaimu karena Allah." Maka keduanya akan masuk surga. Orang yang lebih besar cintanya akan lebih tinggi derajatnya daripada yang lainnya. Ia akan digabungkan dengan orang-orang yang mencintai karena Allah."

Jawaban dari seseorang yang mengucapkan: Uhibbuka/i Fillah

أَحَبَّكَ الَّذِيْ أَحْبَبْتَنِي لَهُ "

ahabbakalladzii ahbabtani lahu

“Semoga Allah mencintai kamu yang cinta kepadaku karenaNya.”

Sungguh, beginilah Islam mengajarkan ummat untuk saling mencintai karenaNya.. dan saling berbagi doa dan kebaikan dimanapun dan kapanpun ia berada.

Subhanallah,Maha Suci ALLaah..

Alhamdulillah acara TFM ini berjalan lancar dan berakhir dengan kenalan baru dari Bogor dan Tagerang. Salam ukhuwwah :D

2011-08-07T08:10:00.002-06:00

Bismillah

Ya Rabbi.. Ana sangat iri dengan orang yang banyak ilmunya, dan bisa mengamalkan serta mengajarkannya..
Ya Rabbi.. ana ingin menjadi orang yang benar2 faham dan aplikatif akan ilmuMu..
Ya Allah.. sungguh hati ini sekarang sedang dilanda cemburu..

Ya Allah,, seandainya Engkau hendak memberikan kebaikan atas diriku, karuniakanlah kefahamanku dalam agama ini ~,~

Ya Allah Ya Rabbi Ya Mujiiba Saailiin, buatlah Ana terbuka dengan ilmuMu, dengan para pendakwah cintaMu, dan para ulama yang hendak membagikan rahmatMu di seluruh dunia ini..

Ya Allah, penuhi kecemburuanku dengan kekkuatan agar Ana dapat memperoleh ilmu yang dapat bermanfaat untuk diri dan agamaMu..

Ya Allah, sungguh ini doaku yang terdalam, faqihkan aku dalam agama Islam.. dan jadikan aku orang yang bisa menjadi sumber ilmu yang husnul khuluq trhadap semua insan..

Ya Allah, kuyakin Engkau Maha Mengabulkan doa, kabulkan doaku ya Allah..

Doa Hamba

Do'aku...

2011-08-05T18:54:00.001-06:00

Bismillah..

"Ya Allah, sesungguhnya aku memohon pilihan [yang tepat] kepada Engkau dengan ilmu [yang ada pada]-Mu, dan aku memohon kekuasaan-Mu [untuk menyelesaikan urusanku] dengan kodrat-Mu.

Dan aku memohon kepada-Mu sebagian karunia-Mu yang agung, karena sesungguhnya Engkau Mahakuasa sedangkan aku tidak berkuasa, dan Engkau Mahatahu sedangkan aku tidak tahu, dan Engkau Maha Mengetahui perkara yang gaib.

Ya Allah, sekiranya Engkau tahu bahwa urusan ini lebih baik untuk diriku, agamaku, dan kehidupanku, serta [lebih baik pula] akibatnya [di dunia dan akhirat], maka takdirkanlah dan mudahkanlah urusan ini bagiku, kemudian berkahilah aku dalam urusan ini.

Dan sekiranya Engkau tahu bahwa urusan ini lebih buruk untuk diriku, agamaku, dan kehidupanku, serta [lebih buruk pula] akibatnya [di dunia dan akhirat], maka jauhkanlah urusan ini dariku, dan jauhkanlah aku dari urusan ini, dan takdirkanlah kebaikan untukku di mana pun, kemudian jadikanlah aku ridha menerimanya."

Aamiin ya Robbal 'aalamiin.. ^^

Cibodas o Cibodas

2011-08-05T18:17:00.003-06:00

Bismillah..

Pada tempat yang sama 2 kejadian yang menyenangkan. CIBODAS, Lembang nama tempatnya,,,
Maa Afrohu jiddan ^^

yang pertama, LDKS Muallimien Manbaul Huda skitar bulan Mei lalu.. eh, ternyata bulan Juli kemarin ana harus kesana lagi. Ikutan Rihlah PRISMA jurusan Gizi Bandung,..

Tempatnya indahh banget, Masha Allah ;)
Kalau rute pertama pas LDKS dulu, kita di ajak jalan dari mulai jalan besar di perkampungan, lumayan skitar 1/2 jam kita baru sampai ke lokasi. Harus ngelewatin dulu perumahan warga, gang sekolah, diteriakkin anak SD, *yang special: Ngelewatin pager kawat:jadi harus "ngolong" u know ngolong? :p dan naik turun nanjak mudun di tanah yang agak basah karna waktu itu masih sering hujan,, bener2 turun dari tebing dan nyebrangin jembatan bambu yang udah agak reyot baru sampai ke tempat yang ada kolam berperahu dan air terjun mini.. :) Alhamdulillah im interested..

Berbeda dengan pas rihlah kemarin, kita langsung masuk dari pintu masuk di depan Boarding School Nurul Fikri
#Mau cerita ah ttg sekolah ini. Subhanallah, nggak nyangka ada sekolah sebagus ini di gunung. Sekolahny betul2 mewah dan asri terlihat dari luar. Dan bagusnya ada tulisan unik di pagar sekolah "KAWASAN MENUTUP AURAT". Jadi, warga sekitar sana jg harus menutup aurat... Katanya sih, sekolah itu bayaran tiap bulanya mencapai Rp. 2juta!! . Wallahu A'lam. Makannya yang disediakan jg bukan makanan biasa, memang yang Halaalan Thayyiban. Steak,dkk. Waw.. :)
Anakku, nanti kau mau disekolahkan disana? :)

#Lanjut::
Ana coba menghitung, tapi nggak sanggup! Kita dihadapkan dengan tangga kayu yang banyaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaakkkkkk banget (dbaca:banyak sekali tak terhitung) :)
Temenku aja sampai nanya: "Siapa sih yang masang ni ratusan kayu?"
iya juga yah,, sapa ya,.. Tangga kayu ini yang menhantarkan kita sampai ke tempat kolam renang stelah melewati mushola kecil yang teduh dengan kocoran air yang nggak berhenti dari bambu kecil yang dipake buat wudu,.. wahhh,,, kalo punya rumah, ntar mau ada kaya ginian ah di mushola nya.. aaamiiinn aamiiinn.

dulu juga pas LDKS memang lewat daerah itu, tapi hanya pas pulangnya ajj.

dan, satu tempat yang menyenangkan saat dilihat adalah
a. bangunan bambu yang tinggi di antara yang lain; ada rumah bambu tanpa pintu. Itu adalah basecamp panitia saat LDKS :)
b. satu lagi, gazeebo yang berada di tengah lokasi .. Gazeebo itu, tempat berteduh saat LDKS (pas mau jurit malam, sama pas sebelum pulang).. Juga tempat berteduh pas Rihlah PRISMA ^^

Yup, tempat itu memang sudah mendaftar jadi tempat kenangan Rara :)
Haruskesanalagi :)

Kata - Kata

2011-08-05T17:59:00.002-06:00

Bismillah..

Apalah artinya kata-kata. Jika ia tak dapat menggambarkan makna sesuatu..
Kata-kata adalah sesuatu yang harus dipertanggungjawabkan, yang akan ditanyai mengenai maksud dan artinya. Kata keluar dari mulut dan tangan kita, jari jemari kita yang lentik ini.

Banyak sudah kata-kata yang keluar, entah berapa banyak. Pernahkah kita mengevaluasi kata apa yang sudah kita keluarkan, setahun yang lalu? atau bahkan pernahkah kita ingat apa yang telah kita ucapkan 5 menit yang lalu.

Sungguh, manusia itu berada dalam kerugian. pun, dalam kata-kata.
Kecuali, orang yang ada iman dalam bicaranya, dan yang menjadikan kata-katanya sebagai amal shalih..
Juga, yang menggunakan kata-katanya sebagai alat dalam "saling menasihati" dalam hal yang Haq dan hal Kesabaran..
Kawan, mari kita hidupkan kata-kata yang penuh manfaat. Kata-kata yang menjelmakan azzam kita dalam menggapai ridloNya.

Kata-kata yang akan menjadi saksi bagi kita di akhirat kelak. Saksi yang akan menjadi pembela kita.

Kita biasakan bicara yang baik dan membuahkan pekerjaan yang bermanfaat. Tutur kata yang sarat akan hikmah dan ilmu. Yang tidak akan membuat orang bosan untuk mendengarnya.

Bukankah telah diceritakan bahwa orang-orang shalih kelak di surga akan berkata dengan yang baik-baik. Tercatat dalam Qur'an surat An-Naba'

" Sungguh orang2 bertakwa mendapat kemenangan. Yaitu kebun-kebun dan buah anggur. Dan Gadis-gadis montok yang sebaya. Dan Gelas-gelas yang penuh berisi minuman. Disana mereka tidak mendengar percakapan yang sia-sia maupun perkataan dusta. Sebagai balasan dan pemberian yang cukup banyak dari Tuhanmu, ..... , "

Semoga kita memiliki dan memproduksi kata-kata yang penuh manfaat, dan dijauhkan dari segala cela dan dusta..

Aamiin..
06 Ramadhan 1432 H

Ramadhan ya Ramadhan Ahlan Wa Sahlan

2011-07-29T20:51:00.000-06:00

Bismillah..

H-2 Ramadhan.. Apa yang sudah disiapkan??
Ya, banyak orang dan tipe orang yang berbeda-beda dalam menyambutnya,,

Bnyak yang sebenarnya harus kita benahi..
Disini Ana hanya ingin mengucapkan

Selamat Shaum..

Semoga kita disampaikan oleh Allah pada Ramadhan yang tinggal 2 hari lagi ini..
Semoga kita bissa benar2 memanfaatkannya dengan baik,,
aamiin..

LIfe Is Choise^^

Pola Hidup Sehat

2011-07-24T06:44:00.000-06:00

Bismillah...

Pola Hidup Sehat?? Yang gimana sich??

1. GIZI harus SEIMBANG
2. Olahraga yang teratur
3. Cukup Istirahat
4. Tidak merokok
5. Seimbang SQ, IQ, EQ, dan MQ ^^

Trus, ini nih prinsip terpenting penerapan Gizi Seimbang

"Tidak tergantung pada salahsatu jenis bahan makanan alias BerVARIASI"

Gizi Seimbang itu adalah

"Keseimbangan antara asupan dan kebutuhan zat gizi antara kelompok pangan sumber tenaga, sumber pembangun, dan sumber pengatur( serta keseimbangan antara waktu makan. (pagi, aiang, dan malam)"

-Sumber Zat Tenaga misalnya; Serealia, Umbi-umbian, dan tepung-tepungan.
-Sumber Zat Pengatur;Sayuran dan buah.
-Sumber Zat Pembangun;Makanan Hewani dan hasil olahannya, kacang-kacangan.

Asmaul Husna

2011-07-22T10:47:00.000-06:00

Bismillah..

Kawan, minggu ini, tepatnya bulan iini Ana lagi banyak dapet kunjungan tamu tugas !! ^o^
Mau itu tugas organisasi ataupun tugas kuliah,, ya, beginilah anak kampus.. kalo kata tetangga mah kegiatan kaya gini disebutnya "sibuk olangan" hheeuuu

Nggak tau pa yang berubah, jalanan d SoeHat depan rumah juga beberapa hari ini macet berat lebih dari biasanya,, apalagi hari selasa rabu kemarin.. wuih, nyampe kampus pagi2 sampe 2jam!! itu udah ditambah sama Andong yang ngetem lama karena sepi pnumpang..
Ayolah Andong, Ana khan penumpang setia.. ayo jalaaannn **

Ya, hari berikutnya tentunya Ana pergi lebih pagi,,, wahhh macetnya Soehat sampe Bubat juga ikut2an nyubuh,, :D

Okke, harus jam berapa dari rumah? setengah 6-kahh??

Ana sekarang sedang UAS, dan tugas organisasi cukup banyak, mau dirumah atau d kampus..
Tapi Ana bakalan kangen dengan Sport Jantung ini :P

Aiwa, Ana harus seimbangkan dengan ibadah yang Full Charge,, Tilawah dont forget everytime be4 i'll do my job..
Bismillaheverytime, i hope that All my busy time (really??) always diberkahi Allah ^^
#bahasacampuraduk

Rileks, tariknapas, lets do it!! Fight it and survive ^o^

Father And Son

2011-07-22T10:28:00.000-06:00

Bismillah.

Pas keliling folder kompii ketemu lagu ini, mmh.. cukup bagus!

Tapi sampai sekarang masih belum dapet maksud lagunya.. :p

FATHER AND SON : CAT STEVEN

It's not time to make a change,
Just relax, take it easy.
You're still young, that's your fault,
There's so much you have to know.
Find a girl, settle down,
If you want you can marry.
Look at me, I am old, but I'm happy.

I was once like you are now, and I know that it's not easy,
To be calm when you've found something going on.
But take your time, think a lot,
Why, think of everything you've got.
For you will still be here tomorrow, but your dreams may not.

Son
How can I try to explain, when I do he turns away again.
It's always been the same, same old story.
From the moment I could talk I was ordered to listen.
Now there's a way and I know that I have to go away.
I know I have to go.

Father
It's not time to make a change,
Just sit down, take it slowly.
You're still young, that's your fault,
There's so much you have to go through.
Find a girl, settle down,
If you want you can marry.
Look at me, I am old, but I'm happy.
(Son-- Away Away Away, I know I have to
Make this decision alone - no)
Son
All the times that I cried, keeping all the things I knew inside,
It's hard, but it's harder to ignore it.
If they were right, I'd agree, but it's them They know not me.
Now there's a way and I know that I have to go away.
I know I have to go.
(Father-- Stay Stay Stay, Why must you go and
Make this decision alone?)

Keadaan Hamil

2011-07-16T19:24:00.001-06:00

Bismillah

Mengalami keluhan semasa hamil? Apa yang harus dilakukan?

1. Mual Muntah :
Istirahat rileks, berpikir positif, OR, dan carilah udara segar
2. Nyeri ulu hati :
Makan sedikit-sedikit
3. Perut terasa sakit sesudah makan :
Makan perlahan, porsi kecil, dan kunyahlah makanan sampai halus
4. Flatulens :
BAB teratur, dan hindari makanan yang bergas
5. Kaki Bengkak :
Batasi Garam, Kaki ditinggikan
6. Varises :
Kaki ditinggikan, jangan digaruk, dan jangan berdiri terlalu lama
7. Hemoroid :
Cegah konstipasi (banyak minum & makan sayuran dan buah)
8. Kram kaki, gatal :
Istirahat, makan cukup vit B Kompleks, kalsium
9. Napas pendek :
Tidur miring ke kiri
10. Sakit Punggung :
Istirahat, gunakan sepatu rendah
11. Hipersaliva :
Makan porsi kecil
12. Ngidam :
Makan teratur, makanan kering, dan porsi kecil

..Kuliah Gizi dalam Daur Kehidupan : Gizi Ibu Hamil :)

TIPS KEBIASAAN MAKAN YANG BAIK

2011-07-16T19:10:00.001-06:00

Bismillah.

Tips kebiasaan makan yang baik:

1. Rileks
Keadaan pikiran sangat penting pada saat makan. Rileks dan nikmatilah apa yang anda makan. Ini perlu bagi pencernaan dan asimilasi yang baik. Ketika bersantao jangan membicarakan problema.

2. Perut Anda tidak memiliki Gigi
Kunyahlah makanan Anda secara perlahan untuk menjamin pencernaan dan asimilasi optimal.

3. Jangan Teguk Makanan Anda dengan terlalu Banyak cairan
Kebiasaan minum air bersamaan dengan makanan hendaknya dikurangi.

4. Jangan Makan terlalu banyak
Daianjurkan untuk mengikuti sunnah Rasulullah saw. 1/3 bagian masing2 untuk makanan, minuman, dan udara.

5. Nikmati makanan Anda dengan perlahan
Jangan terburu2 dan meneguk makanan dengan terburu2. Pahami apa yang sedang Anda makan dan nikmati setiap jenis makanan yang sedang Anda makan.

6. Jangan Makan malam terlambat
Makanlah 2-3 jam sebelum Anda tidur. Ini akan menyempurnakan pencernaan serta memungkinkan untuk tidur lebih nyenyak.

7. Selama Anda Sakit, makanlah makanan yang ringan
Makanlah bubur yang encer selama Anda sakit. Menyejukkan dan mudah dicerna selain memungkinkan energi tubuh anda untuk dialihkan untuk penyembuhan.

8. Makan tanpa mengosongkan lambung adalah bencana
Pastikan bahwa Anda mengosongkan lambung Anda setiap harinya. Tanamkan kebiasaan ini pada keseharian Anda.

Selamat mencoba ^^

Junk Food

2011-07-16T18:54:00.002-06:00

Bismillah.

Junk Food? Apaan sih itu? Makanan Sampah,. maksudnya??
Pernah bertanya-tanya hal yang sama?

Ini dia jawabannya..

Junk Food adalah makanan yang memiliki kadar garam, gula, lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi. Jadi, meski kalorinya tinggi, tapi ternyata gizi nya hanya sedikit lho..

Gimana cara ngurangin makan junk food?
1. Sarapan, makan di rumah
2. Baca Nurition Fact dari setiap makanan dan minuman yang kita beli
3. Ambil porsi kecil, kalaupun mau beli
4. Minum air putih yang banyak
5. Makan banyak sayuyran dan buah-buahan
6. dan, olahraga yang teratur

selamat mencob dan hati2 ^^

Sekali ini kucoba?

2011-07-10T03:30:00.000-06:00

Bismillah.

Tetehku hari aHad kemarin ikut lomba desain seragam Pemudi.. dan ana menjadi modelnya..

ya, mencoba.
Alhamdulillah.. juara 3 ^^

Tour de Hotel

2011-06-11T07:53:00.001-06:00

Bismillah.

Salah satu mata kuliahku kali ini mengajak angkatan kami ke tempat yang biasanya hanya bisa kami lewati dan pandangi saja. Mata kuliah itu adalah Gizi Kulinari Lnjut.

Kuliah praktek kali ini membawa kami ke Hotel . . . Bandung. Kami belajar Table Manner.
Sungguh menyenangkan :D

Pertama, kami datang di Hotel sekitar pukul 9 pagi. Di Lobi hotel, kami sudah disambut dengan meja dengan tatanan gelas dan dispenser khusus di atasnya. Mungkin para pegawai hotel masih sibuk mempersiapkan tempat unutk acara kami nanti, jadi kami hanya dilayani dengan "welcome drink" saja.. minuman itu kutebak adalah jus strawberry dan sedikit jeruk. *ana minum dengan curi2 tempat untuk duduk d dekat jendela :D

Ballroom pun dibuka, tatanan meja dan kursi yang sudah rapi sangat membuat kami tercengang, ada dimana kami? "LBY" hehe

di meja sudah tersedia berbagai macam alat makan, ya, mejanya sampai penuh dengan berbagai alat makan.

bla bla.

akhirnya, satu meja yang terdiri dari sekitar 10 orang diantar oleh satu orang pegawai hotel untuk keliling hotel.. pertama, kami berkunjung ke kamar excecutive, yap, satu kamar ukuran sedang dengan kamarmandi di dalam yang menggunakan kaca sebagai pembatasnya.
setelah itu, kamar termahal di hotel itu, Junior Sweet, ada ruang tamu nya+TV dan kamar tidur yang plus tv juga. :D

Perjalanan dilanjutkan dengan mengunjungi restoran (ngelewatin yang lagi breakfast), ruangan main untuk anak2 (ada PS!)hehe, dan .. dilanjut di episode blog selanjutnya..
Insha Allah :D

Saat...

2011-06-05T01:57:00.000-06:00

Bismillah.

Ketika :

.Qta mengeluh:"tak mungkn",
Allah menjawab:"jk Allah mhendaki sswtu, ckup berkata 'jadi!' maka jadilah" (QS.Yasin:82)

.Qta mengeluh:"sy trlalu lelah",
Allah menjawab:"Aku ciptakan tidurmu utk istrhatmu" (QS.AnNaba:9)

.Qta mngeluh:"saya tk mampu", Allah mjawab:"Allah tdk akn mbebankan sswtu pd ssorng mlainkn ssuai dgn kemampuanny". (Qs:2:286)

.Qta mengeluh:"Saya Stress", Allah mnjawab:"Hanya dgn mengingt Allah maka hati akn mjadi tenang".(QS.ARo'du:28)

.Qta mengeluh:"Tak ada gunanya!", Allah menjawab:"Maka barang siapa yang mengerjakan kebaikan sebesar dzarah, maka ia meliht." (QS.Azalzalah:7)

.Qta mengeluh:"ini sulit!", Allah menjawab:"ssungguhnya bersama kesulitan itu da kemudahan" (QS.Al-Insyirah:6)

Keep HAMASAH!!!!!!

AHLI GIZI

2011-06-05T01:50:00.001-06:00

Bismillah.

Prospek masa depan untuk seorang ahli gizi:
- Menjadi Dietisien di Rumah Sakit
- Menjadi Konsultan Gizi
- Menjadi Penyuluh di berbagai LSM
- Membuka usaha Gizi Kuliner sendiri
- Bekerja di Bagian Quality Control di Pabrik2 makanan

Ayoo.. Rara, mau jadi yang mana?? ^^

Severed Pie dan Cabbage Roll

2011-06-05T01:42:00.000-06:00

Bismillah.

Severed Pie dan Cabbage Roll

Tertarikkah dengan nama makanannya??

Severe Pie yang pada akhirnya disebut sebagai "Perkedel Kentang agak mahal, karena pake daging"

dan, Cabbage Roll yang pada akhirnya disebut "Kol di Siomay, tinggal dibanjur sama sambel kacang"

Sungguh, ana dan Lia kangen masak masakkan yang susah2 lagi.. hehe
Iya, setelah kita masak Relenong Bangus yang dengan sekuat tenaga mengeluarkan tulang dari ikan bandeng tanpa boleh menyobek kulitnya.

dan Nasi Briyani kesayangan India, yang paling terakhir diangkat dari oven dan membuatku telat masuk kelas kesehatan masyarakat karna harus merendam daging sapi dengan yogurt dan garam masala ^^

Kangeenn,, hhee

Tapi... makanan ini juga enak kok!

2011-06-05T01:10:00.000-06:00

Bismillah,

Alhamdulillah.. akhirnya ana bisa nge-blog lagi.. walau input masih kurang, karena sejak baca buku terakhir, buku lainnya belum ana sentuh lagi. Di episode selanjutnya insha Allah ana ingin berbagi tentang buku hebat yang ana baca seminggu yang lalu.. benar2 menginspirasi!

Sekarang ana ingin berbagi cerita tentang kuliah kulinerku lagi..
Apa coba? Materi kuliah kali ini tentang MainCourse!! Yummiii..

Setelah selesai dengan Appetizer yang Cold and Hot, and then Soup, kemudian loncat ke amteri Dessert and Bevverages.. (setelah berkeliling sekian lama), akhirnya sampailah pada materi kuliah ini..

dosennya dari dosen luar, namanya Pak Rulli . .
Setelah di Kelas A beliau bisa mengajar pada hari selasa, di hari Rabu ternyata dengan sangat terpaksa penggatntinya datang dan mengatakan, "maaf pak rulli gak bisa hadir!"

Ya., mantan pacarnya minta perhatian, ^^, isterinya di operasi dan harus ditemani di RS. Ya, pak, padahal kata anak kelas sebelah, kuliah sama bapak seru.. hhii gak papa deh, di lain waktu ngajar d kelas B ya pa! kami tunggu! ^^

Untuk memasak maincourse ini Pak Rulli yang lulusan NHI ditemani chef ahli, namanya Pak Una.. tada...
Alhamdulillah, ya, biasa, untuk pertemuan pertama masak agak jadi horor.. hhe
kesananya HAVE FUN!!

Satu pesan yang paling diingat dari tim dosen ini adalah:

"Lakukan apa yang kau SUKAI, kalau gak suka masak, ya gak usah!,
kalau mau masak harus dengan HATIII"

Ana dan rekan, kebagian memasak SEvered Pie, dan Cabbage Roll (yang akhir jadinya kaya siomay, sampai2 Pa Una bilang "tinggal diguyur sambel kacang" ** "

Perjalanan Sang Hati ~~

2011-05-16T23:32:00.000-06:00

Wah wah.. membahas hal ini.???

awalnya rasanya agk malu.. tapi ini penting juga tuk saling menguatkan..kita coba baca..

Dapet Sms dari seorang teman..

"Bila drimu skrg sedang mnunggu ss'orang tuk menjalani khidupan brsama menju rodhoNya,brsabarlah dgn keindhan !!

Demi Allah ia tak datang krena ktampanan,kcantikan,kpintaran,atw kkyaan.. Tapi Allah-lah yang akn menggerakan hatinya.

Janganlah tergesa-gesa tuk meng-ekspersikn cinta kpadanya sblum Allah mengizinkan. Belum tentu yang kau cintai adalah yg trbaik utkmu.

Siapakah yang lbih mengetahui slain Allah?? Simpanlah segala bentuk ungkapan cinta dan derap hati rapat2..Allah akan menjawabnya dengan lebih indah disaat yang lebih tepat.. :D

Percayalah..yakinilah.. jangan khawatir, dan janganlah kau putus asa hingga kau tak mempercai janji-Nya. terus memperbaiki diri salah satu ikhtiar kita dlam menunggu si-dia.Banyak yang melakukan hal yang dilarang oleh Allah SWT. hanya karena takut ta akan bertemu dengan pasangan tulang rusuknya.. insya Allah, tulang rusuk takkan tertukar..

"Lelaki yang pezina untuk wanita pezina, dan lelaki yang baik untk wanita yang baik pula".
Jadi, tolakukurnya ada pada diri kita, perbaikilah kualitas diri, sehingga ia akan sama kualitasnya dengan kita. ;)

::::::-Allah SWT. tak pernah ingkar janji, kalau terus menjaga diri..akan mendapat pendamping yang lurus hati-:::

Ya Rabb, jadikan kami hamba yang selalu kuat dan dikuatkan, saling menguatkan dalam meniti ridho-Mu dan slalu percaya akan janji-janjiMu.. ~~.Wallohu a'lam..

.Rara ad-duRRa.

SIPENMARU POLTEKKES KEMENKES BANDUNG ^^

2011-05-16T23:12:00.000-06:00

Assalamualaikum wr.wb..

Teman2 yang punya minat untuk melanjutkan kuliah di bidang kesehatan, atau punya teman, tetangga, saudara yang berminat, bisa coba ikut tes Sipenmaru Poltekkes Kemenkes Bandung, satu-satunya Poltekkes negri di Bandung.

info lebih lanjut, bisa liat di

http://www.poltekkesbandung.ac.id/

Terus, dalam rangka menghadapi Sipenmaru 2011, BEM KM Poltekkes Kemenkes Bandung mengadakan Try Out dan Open House pada:

hari, tanggal : Minggu, 22 Mei 2011

pukul : 07.30 s.d selesai

tempat : kampus Keperawatan Bandung, JL. Otten no. 32 Bandung

atau bisa liat di http://ohtopbemkmp.blogspot.com/

Hatur Nuhun..

Yang mau ikut snmptn, tes2 seleksi masuk PT, semangat yah!

Semoga lolos ke Perguruan Tinggi yang diinginkan. amin..

Cerita Saat Menjadi Masternya ci-ceremony :p

2011-05-16T22:13:00.000-06:00

Bismillah.

Tanggal 14 Mei yang lalu, di organisasi pusat kampus ana ngadain acara tentang Palestina..
di kepanitiaan itu ana mendapatkan kepercayaan dijadikan seksi konsumsi..
wah, setelah hampir beberapa tahun di kepanitiaan sejak SMA dulu, mendapat kepercayaan sebagai pengelola makanan, rasa rasanya baru kali ini.. hehe. Soalnya, dulu itu, kalau tidak jadi Sekretaris, ya jadi seksi acara.. Kalau dihitung-hitung dari nametag yang terkumpul di sudut tumpukan buku di kamar, namaku hanya disandingkan dengan kedua 'tempat' itu..
Eh, tapi ternyata ana menemukan satu yang agak berbeda, dulu, saat kelas 1 MLN (SMA), ana pernah ditunjuk jadi anggota seksi dekorasi dan dokumentasi. Dan... Taluk! ternyata memang bukan kemampuanku disana, sudah se eksplor apapun, saat itu ana merasa belum all-out. :)

Kembali lagi ke acara di kampus beberapa hari yang lalu . .
ya, di acara itu alhamdulillah ana disandingkan dengan seorang teman yang memang sudah sering memegang jabatan sebagai ibu nya konsumsi :)

Acara itu, sayang sekali berbenturan (bentrok) dengan acara yang memang lebih besar. Jadi nama-nama yang telah tercantum di proposal itu yang lumayan banyak, hampir setengahnya tak bisa ikut.

Sehingga semua panitia yang tersisa harus menerima "multiple tasks". Termasuk Ana. Ana ditunjuk menjadi MC di acara itu.. Ya, mungkin ini kali pertama Ana membawakan acara yang lumayan besar seperti itu. Bismillah,

yang kufikirkan saat itu,

"Ketika Ana meminta kepada Allah sebuah keberanian dalam berbicara, Allah memberi tantangan"

Alhamdulillah, ku terima tawaran itu. :D

Dan cerita yang paling serunya disini:
Saat beberapa menit lagi menuju acara, *karena panitia hanya sedikit, dan semuanya sibuk dengan persiapan yang lain,
Ana dengan partner MC ku mebaca juknis bareng2..

. Semuanya kubaca dengan teliti, sampai siapa yang tilawah dan pemateri yang hanya ditulis secara singkat disana. Ambil saja namanya Kang Husni dan Kang Raffi (nama samaran :p)
*hah? Kang Raffi?? kok namanya sama dengan nama ketua organisasi kami. Lantas Ana langsung menanyakannya pada Kang Raffi yang tepat ada di belakangku yang sedang ikut menempelkan huruf2 di spanduk acara.

" Kang, ini Kang Raffi mana? ". Dia terlihat bingung. "Ya, Kang Raffi pemateri, beda lagi."
hehe, Ana, Kang Raffi dan teman MC ku tertawa.

Setelah itu ana membungkus konsumsi. Sedangkan Partner MC ku didepan melakukan briefing dengan menggunakan mic, dan membacakan juknis untuk panitia yang lain. Saat disebutkan nama pematerinya, Kang Raffi, Ketua organisasi kami tertawa lagi sambil melihat ke arah konsumsi, *menertawakan kepolosanku menanyakan siapa pemateri yang dimaksud, :)
Seusai membungkus konsumsi , Ana membantu menuggu bagian registrasi yang kosong.
Dan tempat bagi Ikhwan yang kosong. Ana mengunggu disana sambil mengulang2 membaca juknis yang diberikan seksi Acara tadi. Bismillah, mudah2an acaranya lancar.

Yap, saat itu pula ada 2 orang ikhwan yang lewat ke bagian depan kursi tamuku.
"Kang mangga isi dulu" sahutku
"Oia, " dia langsung sigap menuliskan namanya di kertas yang telah disediakan.
"RAFFI . ."
Dezigg!! Hah? Apa ini Kang Raffi pematerinya?? *Maaf, dia seperti mahasiswa lainnya yang sebelumnya datang.. :(
"Kang, akang Raffi, pematerinya?? " tanyaku pelan.
"Hmm.. bukan nggak papa", dia terus lanjut menuliskan nama dan no kontaknya, saat itu pula dia bertanya,
"ini no kontaknya diisi? "
"iya kang,"
---0 8 1 3 . . ." Kok, tiba2 lupa lagi ya," katanya. (*ya iyalah, mungkin gugup, kok aku dsuruh ngisi yang beginian)
Masha Allah.. dia juga ikut bayat HTM sebesar 4000 rupiah, eh, 8000, temannya yang satu lagi dibayarin olehnya,

Beberapa menit darisana berselang tak lama. Saat kebingungan masih menyelimutiku.
Kakak kelasku datang sambil agak merengek mendekatiku,,,
"Rara... tadi salah ngasih konsumsi.. kirain peserta.. teteh malah ngasih konsumsi peserta ke dia"
katanya terburu-buru.
"Dia itu kan pematerinya..." lanjutnya lagi.
Apa?? Tetes air besar mengalir di pinggir kanan atas kepalaku. Dan tanda Cross seperti di komik-komik bergerak-gerak pelan.
Dan, pemateri di acara itu, Ana menyuruhnya untuk ikut membayar HTM. :D
Subhanallah..
Ada-ada saja. Dan setelah itu Ana harus menjadi MC yang berbicara di hadapannya??

Tawakkaltu 'Ala LLOH..
Setelahitu Ana langsung cerita pada ketua organisasiku, KangRaffi, nama yang sama dengan pemateri yang bayar di acara yang diisinya sendiri.
Masha Allah
:) :) Pengalaman..
Pelajaran buat teman2.. Kenali pengisi acaramu :p

Lagu Lawas..tapi tetap dihati^^

2011-05-11T10:20:00.000-06:00

Bismillah.
Senangnya bisa menulis lagi.. ya, setelah beberapa hari dijeda dengan UTS yang Tetap Semangat.. :P , oia, ni dia nih lagu yang ana senengin banget. lagunya dalem banget co cweet (bahasa nak alay mode:ON)

Lagu ini populer banget di tahun pertama ku di muallimin, menggantikan posisi lagu selamat berjuang en untukmu teman-nya Brother.. eh, tapi mereka smua akhirnya bersahabat kok.. tapi tetap hanya Al-Qur'an di hati yang selalu meliputi,, cie cie

pas kemarin2 baru nemuin lagi ni lagu seneng banget dengerinnya. Yuk, coba liat ajja liriknya.. caww..
Indahnya Persahabatan karena Allah...

Edcoustic
Cinta Berkawan

Seutas tali memadu simpul tawamu duhai kawan
Simpulnya jatuh dipelupuk nurani yang tertambat cinta
Cinta berkawan bersama nikmati semusim masa

Disela kehangatan berkawan adalah aku pandang
Satu persatu garis wajah duhai kawan penuh harapan
Andai saja slalu bersama setiap masa sehati

Reff :
Suratan Tuhan kita disini menapaki cerita bersama
Cinta berkawan karna sehati dalam kasih Illahi
Tepiskan hal yang berbeda agar kisahmu teramat panjang
Simpan rapi harapan berkawan selamanya..

Law ta'lamiina kam uhibbuk !! ^^

Alhamudulillah

2011-04-24T06:22:00.000-06:00

Bismillah.

Blog ini harus jadi sumber ilmu!! ^^
Sumber Dakwah :D harus!!
yaa, diselingi dengan pengalaman2 gak apa2 ya untuk saling berbagi ilmu.

dann, hari ini.. hampir selama 1 jam saya mencari code musik yang saya pasang di pinggir, karena saya senang dengan instrumen itu! Membuat saya semangat! ^^
Alhamdulillah, saya menemukan itu di stafaband.com .. semua musik ada code nya.

Selanjutnya, share tentang agama and kesehatan.. Siaappp!!

Masakan aLa Chef Rara kuin.. ^^

2011-04-22T18:25:00.000-06:00

Bismillah.

Lets Kulinari with me..
Masakan yang di atas itu adalah Cold Appetizer makanan kontinental.. Makanan pembuka yang menggugah selera. Nama makanannya adalah..

Assorted Canapee

Assorted Canape ini adalah 'Roti Sekali Am', terbuat dari roti tawar yang dipanggang sebentar, kemudian diolesi berbagai Dressing (Mayonaise, Thousand Island, Acidulated Cream, dan Cocktail "blabla"*lupa lagi ^^). Untuk toppingnya, bebas sesuai selera, dan disesuaikan dengan saus dressingnya. Yang aku buat itu ada keju+cherry di lautan saus thousand Island, Daging asap+Tuna kukus+brokoli di saus mayonaise, dan Peach kalengan+strawberry di saus Acidulated. Sudah tergugah selera dengan Appetizer ini?? ^^

Naah,, kalau yang satu ini adalah Hot Appetizer Makanan Kontinental. Namanya

Profertjes

Tapi sebenarnya sama saja dengan kue lumpur di Indonesia. Cuma nggak pake Kentang kukus.^^ Yummy,,

Jalan-jalan ke Jepang yuuu... inilah makanan yang kubuat. Jadi Inget masa2 di sana.. hehe ngarepp!!
Masakan ini disebut

Kushikatsu

Apakah isi dibalik tepung panir itu??.. mmh, isinya Kakap, Ayam, dan Cumi-cumi. Silahkan dipilih, suka yang mana?? ^^ Cara makannya, tinggal celup deh di saus kecap ala Jepang (yg rada aneh,, hhe)
What? Ikan selada?? BUKAN!! Itu adalah makan terlama kedua yang dibuat di lab Kuliner di kampus setelah Adobomanok!(Ayam kecap gitu lah.. hhe).
Atau karena yang masaknya lelet aj gitu? hhe
Masakan ini adalah masakan khas Filiphina.. namanya

Relenong Bangus

Memang cara buatnya rumit sekali. Lebih mirip Bandeng Presto khas Banten yang aku suka ^^
Cara buatnya pertama, Caesar perut bandeng sedikit, terus masukkan jari anda ke dalamnya, dan berusahalah keluarkan seluruh daging dan tulangnya dengan satu jari anda, Jangan sampai Sobek!! Gimana nggak lama coba ya? ^^. untuk mempermudah anda, pukul2 dulu ikannya dengan Mutu. haha. Setelah semua daging udah berhasil dikeluarkan, pisahkan dengan duri2 nya yg banyak n kecil2. Tumis daging ikan dengan kacang polong, dan kismis.
udah gitu masikkin lagi ke badan ikan dan goreng dengan rapi, gak boleh sobek.

Manja banget masakan ni, tapi Alhamdulillah walau sebenarnya sobek sedikit, kita (aku dan partner masakku, Rebecca* ^^) menyiasatinya dengan menutupinya dengan sedikit Peterselli.

Alhamdulillah... bisa masak!! Nambah hobby baru! Mudah-mudahan bisa buka catering yummy yang BerGIZI. aamiin..

Partner masakku, Lia SulisTia.. makasii dah nemenin aku masaakk.. ^^ Pokoknya, yummy n sexy foodlah masakan kita.. hehe

Lets KULINARI bersama cHeF aRaa ^^

2011-04-22T17:43:00.000-06:00

Bismillah.

Jika disebutkan,

JURUSAN GIZI..

apa yang terbayang?
Dapurr? masaakk?? mmhh.. gak apapa, tapi sebenernya ahli gizi itu lebih banyak kerja di bagian konsultasi atau hitung-menghitung kebutuhan energi atau buat nyusun program diet 'n menyusun menu.. walau kadang2 ke bagian dapur buat cek Quality Control dari makanan yang bakal disajiin,.

Nahh, dalam menyusun menu nya nih, seorang ahli gizi dituntut (Siapa yang nuntut??) untuk tahu berjuta2 resep masakan n tahu cara pengolahannya, biar tahu persis makanan yang bakal dimasukkin ke susunan menu itu udah sesuai belum dengan kebutuhan, kondisi kesehatan, dan kebiasaan sang klien.

Makanya, di Jurusan Gizi, ada satu mata kuliah yang khusus mempelajari berbagai teknik memasak dan diajarkan juga berbagai masakan yang ada di Seluruh Dunia *lebih tepat sebagian kali ya?!

Mmhh.. Yummy.. Masak berbagai olahan dari Sumber Karbo, Sayuran, daging2an, Nabati, dan banyak lagi. Mata kuliah ini disebut Gizi Kulinari Dasar. ^^

Di semester 2, mata kuliah ini dilanjutkan dengan Gizi Kulinari Lanjut. Di mata kulah ini kita mulai beranjak ke luar negeri.. yeee!!!
Mulai dari makanan Asia Tenggara, Timur, India, Timur Tengah, dan sekarang saya sedang berada di Eropa.. belajar makanan Kontinental.

Mata kuliah ini, bikin kita optimis bakal nyusun menu buat orang luar negeri.. hhe
Jadi gak usah susah2 lagi nyari menu yang sesuai deng

an kebiasaan mereka! Alhamdulillah!

Ya, alhamdulillah!!

Yee.. aku Bisaa!!

2011-04-22T17:33:00.000-06:00

Hari ini hari sabtu, tak seperti biasanya, karena udara hari ini lebih dingin dari sebelumnya.
dan saya *akhirnya, bisa melakukan apa yang ingin dilakukan sejak lama.
Bisa Bermain Biola!! <<>> hhe

dan ternyata bermain biola itu sangatlah mudah!
Saya lupa judul lagu yang saya menghabiskannya dengan bermain biola, semua sangat nyata..
hanya terasa!
Karena itu ada dalam mimpi semalam. :P

padahal sedari hari kemarin perasaan saya tidak melihat biola sedikitpun.
yah, mudah2an kapan2 saya bisa!

*ada yang mau ngajar les gratiss?? ^^

di Tengah Hujan Deras

2011-03-21T04:50:00.000-06:00

Bismillah.
Hari ini ana mendapatkan pelajaran baru dari sebuah takdir. semua hal di dunia ini telah Allah desain sedemikian rupa, salahsatunya untuk menambah hikmah yang dimiliki oleh manusia.

Rasulullah saw. bersabda: "Aku tinggalkan dua pedoman bagimu, yang jika kamu berpegang teguh padanya niscaya kamu tidak akan tersesat selamanya, yaitu Kitabullah dan Sunnah Rasul".

Di dunia ini kita memiliki 2 pedoman dasar, yaitu Al-qur'an dan Al-Hadis. Segala sesuatu yang kita kerjalan hendaknya berdasarkan pada 2 hal ini.
Allah SWT. telah mengatur syariatNya dengan teliti, setelah diturunkan kedua pedoman itu, mungkin ada beberapa hukum yang "belum dijelaskan secara eksplisit" dan memerlukan pengambilan hukum. Ada dua jalan yang disebut ijtihad dan ijma'.
Sebagaimana dalil:Rasulullah saw pernah bersabda kepada Abdullah bin Mas'ud sebagai berikut : " Berhukumlah engkau dengan al-Qur'an dan as-Sunnah, apabila sesuatu persoalan itu engkau temukan pada dua sumber tersebut. Tapi apabila engkau tidak menemukannya pada dua sumber itu, maka ijtihadlah ".

Ijtihad adalah pencurahan segenap kemampuan untuk mendapatkan sesuatu. Yaitu penggunaan akal sekuat mungkin untuk menemukan sesuatu keputusan hukum tertentu yang tidak ditetapkan secara eksplisit dalam al-Quran dan as-Sunnah.

Mengerjakan ijtihadpun tidak sembarangan, ada banyak syarat yang harus dipenuhi..Misalnya mengetahui dengan benar ilmu alat, ilmu balaghah, ilmu ushul fiqh, dan lain sebagainya.

Sedangkan Ijma' adalah kesepakatan para ulama zaman sahabat (atau bahkan para sahabat) di dalam menentukan suatu hukum. di dalam ijma' ini ada yang disebut Ijma' Sukutiy, yaitu diamnya para ulama yang menandakan persetujuan.

Sekarang bagaimana dengan kedudukan para Imam yang telah kita kenali?
Mereka bukan menciptakan hukum baru, tapi lebih berbeda dalam menafsirkan, dan sebaiknya kita jikalau ingin "mengikuti" mereka bukan karena diri mereka tapi ambillah yang terbaik di antara mereka dalam mendekatkan diri dengan sumber hukum kita yang awwal, yaitu al-Qur'an dan Assunnah. Silahkan kita mau mengambil jalan yang mana, tapi tetap kita harus tahu sumbernya bahwa itu benar dari Al-Qur'an dan Al-Hadits.

Sebagaimana Abu Bakar pernah berkata: Jika ada yang benar dari diriku maka ikutilah, dan jika ada yang salah dariku maka tinggalkanlah.,"
Prinsip itu juga yang bisa kita pakai dalam mengambil fatwa2 dari para Imam atau Ulama..

Di dalam ilmu ushul Fiqh, sikap manusia terhadap suatu hukum ada 3:
1.Mujtahid (yang melakukan Ijtihad)
2. Muttabi' (yang melakukan Ittiba'). Ittiba' adalah mengikuti seseorang tapi mengetahui darimana ia mengambil dalilnya.
3. Muqallid (yang melakukan taqlid). Taqlid adalah mengikuti seseorang tanpa tahu darimana ia mengambil sumber hukumya.

Setelah mempelajari Al-Qur'an dan Al-Hadits, ketika kita mempelajari mengenai berbagai hukum misalnya, kita hendaknya menjadi orang yang kritis, atau bisa dikatakan menjadi orang yang muttabi'.

Yang terpenting dari semua ini adalah, bahwa yang akan masuk surga Allah adalah "Ahlu Sunnah wal Jama'ah"
Yaitu orang-orang yang tetap berpegang teguh pada Al-Qur'an dan AsSunnah dimanapun ia berada.
Wallohu a'lam..
Ya Allah.. jadikan kami bagian dari golongan ahli surga yang selalu berlomba-lomba dalam kebaikan..

Mamah,, law ta'lamiiina kam uhibbuki!!

2010-04-28T15:14:00.000-06:00

MOTHER_SAMI YUSUF

Blessed is your face
Blessed is your name
My beloved
Blessed is your smile
Which makes my soul want to fly
My beloved
All the nights
And all the times
That you cared for me
But i never realised it
And now it’s too late
Forgive me

Now i’m alone filled with so much shame
For all the years i caused you pain
If only i could sleep in your arms again
Mother i’m lost without you

You were the sun that brightened my day
Now who’s going to wipe my tears away
If only i knew what i know today
Mother i’m lost without you

Ummahu, ummahu, ya ummi
Wa shawqahu ila luqyaki ya ummi
Ummuka, ummuka, ummuka ummuka
Qawlu rasulika
Fi qalbi, fi hulumi
Anti ma’i ya ummi
Mother... mother... o my mother
How i long to see o mother
“your mother, your mother, your mother”
Is the saying of your prophet
In my heart, in my dreams
You are always with me mother

Ruhti wa taraktini
Ya nura ‘aynayya
Ya unsa layli
Ruhti wa taraktini
Man siwaki yahdhununi
Man siwaki yasturuni
Man siwaki yahrusuni
‘afwaki ummi
Samihini...
You went and left me
O light of my eyes
O comfort of my nights
You went and left me
Who, other than you, will embrace me?
Who, other than you, will cover me?
Who, other than you, will guard over me?
Your pardon mother, forgive me

Siapa yang harus aku hormati? "ibumu"

Siapa yang harus aku hormati? "ibumu"

Siapa yang harus aku hormati? "ibumu"

Siapa yang harus aku hormati? "ayahmu"

SubhanaLLAH, ternyta Allah tidak sia-sia menciptakan segala sesuatu....

2010-04-28T14:14:00.001-06:00

KEAJAIBAN PENCIPTAAN GUNUNG...

Untuk apa Sich ALLAH SWT. menciptakan gunung???

Baca yuk..

Dengan perpanjangannya yang menghujam jauh ke dalam maupun ke atas permukaan bumi, gunung-gunung menggenggam lempengan-lempengan kerak bumi yang berbeda, layaknya pasak. Kerak bumi terdiri atas lempengan-lempengan yang senantiasa dalam keadaan bergerak. Fungsi pasak dari gunung ini mencegah guncangan dengan cara memancangkan kerak bumi yang memiliki struktur sangat mudah bergerak.

Al Qur’an mengarahkan perhatian kita pada fungsi geologis penting dari gunung.

"Dan telah Kami jadikan di bumi ini gunung-gunung yang kokoh supaya bumi itu (tidak) goncang bersama mereka..." (Al Qur'an, 21:31)

Sebagaimana terlihat, dinyatakan dalam ayat tersebut bahwa gunung-gunung berfungsi mencegah goncangan di permukaan bumi.

Kenyataan ini tidaklah diketahui oleh siapapun di masa ketika Al Qur’an diturunkan. Nyatanya, hal ini baru saja terungkap sebagai hasil penemuan geologi modern.

Menurut penemuan ini, gunung-gunung muncul sebagai hasil pergerakan dan tumbukan dari lempengan-lempengan raksasa yang membentuk kerak bumi. Ketika dua lempengan bertumbukan, lempengan yang lebih kuat menyelip di bawah lempengan yang satunya, sementara yang di atas melipat dan membentuk dataran tinggi dan gunung. Lapisan bawah bergerak di bawah permukaan dan membentuk perpanjangan yang dalam ke bawah. Ini berarti gunung mempunyai bagian yang menghujam jauh ke bawah yang tak kalah besarnya dengan yang tampak di permukaan bumi.

Dalam tulisan ilmiah, struktur gunung digambarkan sebagai berikut:

Pada bagian benua yang lebih tebal, seperti pada jajaran pegunungan, kerak bumi akan terbenam lebih dalam ke dalam lapisan magma. (General Science, Carolyn Sheets, Robert Gardner, Samuel F. Howe; Allyn and Bacon Inc. Newton, Massachusetts, 1985, s. 305)

Dalam sebuah ayat, peran gunung seperti ini diungkapkan melalui sebuah perumpamaan sebagai "pasak":

"Bukankah Kami telah menjadikan bumi itu sebagai hamparan?, dan gunung-gunung sebagai pasak?" (Al Qur'an, 78:6-7)

Dengan kata lain, gunung-gunung menggenggam lempengan-lempengan kerak bumi dengan memanjang ke atas dan ke bawah permukaan bumi pada titik-titik pertemuan lempengan-lempengan ini. Dengan cara ini, mereka memancangkan kerak bumi dan mencegahnya dari terombang-ambing di atas lapisan magma atau di antara lempengan-lempengannya. Singkatnya, kita dapat menyamakan gunung dengan paku yang menjadikan lembaran-lembaran kayu tetap menyatu.

Fungsi pemancangan dari gunung dijelaskan dalam tulisan ilmiah dengan istilah "isostasi". Isostasi bermakna sebagai berikut:

Isostasi: kesetimbangan dalam kerak bumi yang terjaga oleh aliran materi bebatuan di bawah permukaan akibat tekanan gravitasi. (Webster's New Twentieth Century Dictionary, 2. edition "Isostasy", New York, s. 975)

Peran penting gunung yang ditemukan oleh ilmu geologi modern dan penelitian gempa, telah dinyatakan dalam Al Qur’an berabad-abad lampau sebagai suatu bukti Hikmah Maha Agung dalam ciptaan Allah.

"Dan telah Kami jadikan di bumi ini gunung-gunung yang kokoh supaya bumi itu (tidak) goncang bersama mereka..." (Al Qur'an, 21:31)

from:keajaibanalquran.com

Ishbiriy ya nafsii..

2010-04-05T23:45:00.000-06:00

"Wasta`iinu bisshobri wa ssholat".

Sabar ada 5 macam:
1. Sabar saat tertimpa musibah
Orang yang beriman ketika ditimpa musibah akan berkata "innalillahi wa inna ilaihi rooji'un.."
2.Sabar ketiuka taat beribadah
Sering merasakan yang satu ini? untuk menjadi orang yang bertaqwa itu tidak mudah. banyak godaan n rintangan. seorang Nabi Ibrahim, harus rela meninggalkan istri tercinta dan anknya Nabi Ismail di padang yang sangat tandus, dan baru juga bertemu kembali Allah sudah menyuruhnya untuk menyembelih Ismail. Nabi Isma'il pun bersabar ketika menerima titah Allah SWt. itu "Wahai ayahku, kerjakanlah apa yang Allah perintahkan. Insya Allah engkau akan menemukanku menjadi orang-orang yang bersabar.."
Realita kita, bagaimana menggodanya hangat dari kasur dan selimut yang kita gunakan saat adzan shubuh..
3. Sabar ketika dihadapkan dengan maksiat
Setiap waktu, syetan mengajak kita kepada kemaksiatan. syetan merayu dari depan, belakang, kanan, kiri. Sabar tipe ini adalah sabarnya Nabi Yusuf as. ketuika dirayu oleh Zulaikha yang cantik menawan, muda, sekaligus tuan yang harus diikuti titahnya. Bagaimana bisa menolak? begitu pula tak ada alasan untuk meniolak mdari dirinya yang masih muda, belum memiliki isteri, tidsak bertanggungjawab pada anaknya, tampan, takkan ada keluarga yang tahu karena ia orang asing.
jika ia mau, apa yang harus ia fikirkan lagi? Tapi ia bersabar dan memilih untuk tidak melakukannya karena ketaatannyua kepada Allah SWT.
4. Sabar ketika menghadapi dunia
5. Sabar ketika berdakwah
-sabar terhadap cemoohan manusia
- sabar ketika dakwah belum terlihat hasilnya
Sabar luar biasa yang dimiliki oleh Nabi Nuh as. saat berdakwah pada umatnya. selama 900 tahun, hanya 60 orang yang beriman. Apakah sebanding dengan dakwah kita??

Sabar itu dinamis, tidak statis.
Sabar itu optimis bukan pesimis.
dan Tawakkal adalah buah kesabaran.

akhirnya,,
"Allohummaj`alnii min 'ibaadikas shoolihat..."

Sepotong Episode,,,

2009-08-15T01:09:00.000-06:00

derai bunga harum sakura menerbangkan asa, mengajak pikiran melayangkan cita2 meninggi, menjemput semangat dari langit. pepohonan berwarna pink yang tak kutemukan di Indonesia tak terasa membuat semangatku untuk menjalani hari ini semakin bertambah. jalan yang sedikit basah, terlihat baru disiram hujan kecil semalam, mendekati pagi ini, bau hujan dan tanah basah tercium sangat.
Moslem Japan University sedang menungguku tepat pukul 09.00 a.m. waktu Tokyo.
rangkaian bunga kiriman Hakkai yang terpajang juga tak mau kalah menyebarkan wanginya ke seluruh ruangan. tak mau kalah dengan wanginya bunga Sakura yang baru merekah di musim ini.
setumpuk kertas berbalut map ungu di dekapanku, menunggu un utk diserahkan kepada seorang dosen di Universitas.
ku pakai sepatu hitamku segera.
Tak tahu kenapa, aku begitu menyukai suasana alam di kota ini.
dengan suasana alam di negeri sakura ini.
juga mendengar simponi yang dinyanyikan olem alam.
disini,
di Tokyo,
Jepang.

Bismillah,,,,

2009-07-25T01:07:00.000-06:00

Waah,,,akhirnya punya blog juga,,
dari dulu pingin,,tapi baru sekarang bisa bikin...
Lancar bikin blognya, moga aja bisa lancar ngisi blognya juga,,,
kan manusia harus berkarya,,
ayyoo.. banyak nulis,,dan menjadi penulis pemula yang gak berhenti belajar,,,
SEMANGAT,,,
;-)